Qigong
Il Qigong, l’arte dell’energia, è un’antica disciplina cinese di derivazione taoista. Si riferisce ad una serie di pratiche che prevedono e sviluppano la meditazione, la consapevolezza, la respirazione profonda e movimenti particolari. Il Qigong si pratica per mantenimento della buona salute e del benessere fisico, psicologico e spirituale, tramite la cura e l'accrescimento della propria energia interna (il Qi). Si abbina la respirazione a movimenti al rallentatore, arrivando a percepire lo scorrere dell’energia nel corpo e ad indirizzarla consapevolmente.
Corso estivo al parco:
Cureglia:
Date: dal 17.7.2025 al 9.9.2025
giovedì |
10.30 - 11.30 |
Tassa: La tassa va versata anticipatamente.
9 lezioni |
Fr. 270.- |
Lezioni individuali: Su richiesta.
Corsi autunnali al parco e all'interno:
Cureglia:
Date: dal 18.7 al 27.11.2025
givedì |
|
09.30 - 10.30 |
20.00 - 21.00 |
Tassa: La tassa va versata anticipatamente
10 lezioni |
Fr. 280.- |
Lezioni individuali:
Su richiesta per esigenze specifiche e approfondimenti.
N.B.: Consultare anche la voce "Informazioni".
