Tai Chi Chuan

Il Tai Chi Chuan e il Qi Gong sono discipline di origine cinese fondate sulla filosofia taoista che si basa sui concetti di Yin e Yang e sul libero fluire dell’energia.
Aiutano a sviluppare le facoltà di equilibrazione psicosomatica con l’arte dei movimenti rallentati abbinati alla respirazione e ad esercitare coordinazione, concentrazione, meditazione e rilassamento.
Si apprenderà la sequenza lunga (108 forme) dello stile Yang tradizionale del Tai Chi Chuan e si eserciteranno alcuni esercizi del Qi Gong.

Corsi di Tai Chi Chuan - Qi Gong 2010 / 2011 :

(vacanze 1.11 - 5.11 / 20.12 - 14.1 / 5.3 - 11.3 / 21.4 - 29.4)

Liv. 1 (quindicinale dal 12.10 al 14.6):	martedì 20.15 - 21.30
Liv. 3 (settimanale dal 7.10 al 9.6):	giovedì 18.30 - 19.30
Liv. 3 (quindicinale dall' 8.10 al 10.6):	venerdì 20.15 - 21.30
Liv. 4 (quindicinale dall' 8.10 al 10.6):	venerdì 18.45 - 20.00

Tassa: La tassa va versata prima dell'inizio del corso.

15 lezioni di 75 minuti (quindicinale)

Fr. 340.-

25 lezioni di 60 minuti (settimanale)

Fr. 450.-

Lezioni individuali: Su richiesta.